Blut spenden leichtgemacht: DRK-Spendencheck gibt Orientierung
Nach den Sommerferien bleibt der Bedarf an Blutspenden in der Region hoch. Allein in Berlin und Brandenburg benötigt der DRK-Blutspendedienst Nord-Ost an jedem Werktag rund 600 Blutspenden, bundesweit sind es täglich etwa 15.000.
Doch darf ich aktuell überhaupt Blut spenden? Eine erste Orientierung bietet der Online-Spendecheck des DRK. In 23 Fragen lässt sich schnell prüfen, ob grundsätzlich etwas gegen eine Blutspende sprechen könnte.
Grundsätzlich können gesunde Erwachsene ab 18 Jahren und einem Körpergewicht von mindestens 50 Kilogramm Blut spenden. Die endgültige Entscheidung über die Spendefähigkeit trifft jedoch immer eine Ärztin oder ein Arzt tagesaktuell vor Ort. Dazu gehören eine kurze Untersuchung und ein vertrauliches Gespräch.
Der Online-Check ersetzt deshalb weder den medizinischen Fragebogen noch das ärztliche Gespräch. Er kann aber bereits vor dem Termin Hinweise geben, etwa auf eine mögliche zeitlich begrenzte Rückstellung.
Gut vorbereitet zum Termin
Wer Blut spenden möchte, sollte vorher und nachher ausreichend essen und viel trinken. Für den gesamten Termin sollten rund 60 Minuten eingeplant werden. Die eigentliche Blutentnahme von etwa 500 Millilitern dauert nur 8 bis 12 Minuten. Danach sind eine Ruhepause und ein Imbiss vorgesehen. Sport sollte am Tag der Spende vermieden werden.
Gesunde Männer dürfen bis zu sechs Mal, Frauen bis zu vier Mal innerhalb von zwölf Monaten Blut spenden. Zwischen zwei Spenden müssen mindestens 56 Tage liegen. Zum Termin muss ein Personalausweis mitgebracht werden.
Reise nach Rom zu gewinnen
Noch bis zum 25. September läuft zudem eine Verlosungsaktion des DRK-Blutspendedienstes Nord-Ost. Unter den Spenderinnen und Spendern wird eine Reise für zwei Personen nach Rom mit drei Übernachtungen, Frühstück und Flug verlost. Die Reise ist für das Frühjahr 2027 geplant.
DRK-Blutspendetermine in Berlin und Brandenburg
Für die Blutspendetermine wird um die vorherige Buchung einer festen Spendezeit gebeten. Weitere Informationen gibt es unter der kostenlosen Hotline 0800 11 949 11.
